يعاني الكثير من الناس وخصوصا في مرحلة الشباب من ظهور بثةر على بشرتهم تسمى حب الشباب والتي تتطور مع الوقت وتخلق نذوبا و اثار لا تزول حتى بعد الشفاء التام . لكن ولحسن الحض يمكنك من خلال بعضالنصائح البسيطة التخلص من حب الشباب و استعادة نظارة و نقاوة بشرتك مجددا.
1).لاتكثر من لمس البثور .
2).اغسل وجهك بستمرار(ينصح غسله بصابون الوجه).
2).اغسل وجهك بستمرار(ينصح غسله بصابون الوجه).
3).استعمال زيت شجر الشاي(قم بوصع بضع قطرات منه على كل مكان تظهر فيه ابثور على وجهك)
4).استعمل وصفة ااسبيرين والعسل(قم بسحق خمس اقراص من الاسبيرين ومزجها بملعة من العسل واضف الى ذلك ملعقة من الماء ثم حرة الخليط جيدا ثم قم بوضعه مباشرة على مناطق ظهور ابثور , بعد 15 دقيقة اغسل وجهك جيدا بالماء الدافئ ثم استخدم منشفة نظيفة لتجفيف وجهك.كرر هذه العملية مرة واحدة في الاسبوع).
5).ممارسة بعض التمارين الرياضية.
